wandelvisualisatie

gratis download

Dichter bij jezelf in kleine stapjes

Je snakt naar meer rust in je leven, en tegelijkertijd denk je dat je daar geen tijd voor hebt.

In deze wandelvisualisatie laat ik je ervaren dat ruimte nemen voor jezelf niet veel tijd hoeft te kosten.

Deze meditatie is voor jou als je:
- In korte tijd een moment van rust wilt ervaren
- Wilt leren hoe je zelf snel je volle hoofd kunt leegmaken
- Op zoek bent naar iets anders dan zitten op een yogamatje

Tip: Luister deze meditatie direct of plan meteen een kort moment in je agenda in (ca. 10 minuten).



download hier jouw gratis meditatie

download